Hello everybody! Hola a todos!

I am back with another challenge! Next year I will be running (or jogging) the NY marathon for the National Autistic Society! This charity comes very close to my heart as I spent a lot of time looking after a young autistic girl, enjoying and loving every single thing I discovered from her very interesting perception of the world. Autism is a lifelong, developmental disability that affects how a person communicates with and relates to other people, and how they experience the world around them. Around 700.000 people are on the autism spectrum in the UK alone! The Autism Spectrum is very expansive, which makes it very difficult for people to understand about it. Many families with relatives on the spectrum usually feel excluded or judged because Autism is still very unknown for many people and not taken in much consideration in many different occasions. But that is where the NAS comes in! This amazing charity provides support to both people on the spectrum and their families. They also raise awareness around the country and try to work on ways to make many more places and day to day chores a bit more autism-friendly. As an example of these, more than 10.000 businesses have signed up for Autism hour. This will mean a friendlier environment for people on the spectrum; dim lights, no hard noises and a less people around, for example. This way families and autistic people can live their lives just like you and I without feeling excluded. Schools for people on the spectrum, so they can learn in and feel safe in an understanding place, are also being built. Isn't this incredible!! 

So please help me by sharing or donating, so the NAS can continue doing such amazing things and providing support for this community! Let's raise some awareness!!

Thanks a lot in advanced!

¡Estoy de vuelta con otro reto! ¡El próximo año correré la maratón de Nueva York para la Sociedad Nacional Autista! Esta organización benéfica se acerca mucho a mi corazón, ya que pasé mucho tiempo cuidando a una pequeña niña autista, disfrutando y amando cada cosa que descubrí de su muy interesante mundo. El autismo es una discapacidad del desarrollo que afecta la manera en la que una persona se comunica y se relaciona con otras personas, y como experimentan el mundo que la rodea. ¡Alrededor de 700.000 personas están en el Espectro Autista solo en el Reino Unido! El TEA es muy amplio, lo que dificulta que las personas lo entiendan. Muchas familias con parientes en el espectro generalmente se sienten excluidas o juzgadas porque el autismo aún es muy desconocido para muchas personas y no se toma en consideración en muchas ocasiones diferentes. ¡Pero ahí es donde entra el NAS! Esta increíble organización benéfica brinda apoyo tanto a las personas en el espectro como a sus familias. También crean conciencia en todo el país e intentan encontrar maneras de hacer que muchos más lugares y tareas cotidianas sean un poco más amigables con personas en el espectro. Como por ejemplo, más de 10,000 negocios se han inscrito a "La Hora Autista". Esto significará un ambiente más amigable para las personas en el espectro; luces tenues, sin ruidos fuertes y menos gente alrededor, como un ejemplo. De esta manera, las familias y las personas autistas pueden vivir sus vidas como tu y yo sin sentirse excluidos. También se están construyendo escuelas para personas en el espectro, para que puedan aprender y sentirse seguros en un lugar dedicado para ellos. ¿No es esto increíble?

Así que, por favor, ayúdenme compartiendo o donando, para que así la Sociedad Nacional Autista pueda continuar haciendo cosas increíbles y brindando apoyo a esta comunidad. ¡Vamos a crear conciencia sobre el Autismo!

¡Muchas gracias por adelantado!